تنش حرارتی در محیط کار؛ وقتی گرما به یک ریسک شغلی تبدیل می‌شود

به گزارش بامنا، کار در محیط‌های گرم فقط باعث احساس ناراحتی یا خستگی نمی‌شود. زمانی که بدن نتواند گرمای اضافی را به اندازه کافی دفع کند، کارکنان ممکن است در معرض تنش حرارتی (Heat Stress) و طیفی از اختلالات مرتبط با گرما قرار گیرند.

ریسک تنها به دمای هوا وابسته نیست. رطوبت، تابش حرارتی، جریان هوا، شدت فعالیت بدنی، لباس و تجهیزات حفاظت فردی، مدت مواجهه و میزان سازگاری فرد با گرما همگی در میزان خطر مؤثرند.

چه کسانی بیشتر در معرض خطرند؟

کارگران ساختمانی، کارکنان صنایع فولاد و ریخته‌گری، معادن، پالایشگاه‌ها و پتروشیمی‌ها، کارکنان فضای باز و افرادی که در محیط گرم مجبور به استفاده از لباس‌ها یا تجهیزات حفاظتی سنگین هستند، می‌توانند با مواجهه بیشتری روبه‌رو شوند.در چنین محیط‌هایی، ارزیابی خطر نباید صرفاً بر اساس عدد دمای هوا انجام شود.

WBGT؛ فقط دماسنج کافی نیست

یکی از شاخص‌های مورد استفاده برای ارزیابی تنش حرارتی، WBGT یا Wet Bulb Globe Temperature است.این شاخص با در نظر گرفتن عوامل محیطی مرتبط با بار حرارتی، نسبت به نگاه کردن صرف به دمای هوا اطلاعات کاربردی‌تری برای تصمیم‌گیری درباره مواجهه شغلی فراهم می‌کند.اما عدد WBGT به‌تنهایی پایان ارزیابی نیست؛ شدت کار، لباس و PPE، مدت مواجهه و شرایط کارکنان نیز باید در تصمیم‌گیری لحاظ شوند.

علائم هشدار را جدی بگیرید

تعریق شدید، ضعف، سرگیجه، سردرد، تهوع، گرفتگی عضلات و کاهش تمرکز می‌توانند از نشانه‌های مشکلات مرتبط با گرما باشند.در موارد شدیدتر، اختلال وضعیت ذهنی، گیجی، از دست دادن هوشیاری یا تشنج می‌تواند نشانه یک وضعیت اورژانسی مانند گرمازدگی شدید باشد و نیازمند اقدام فوری پزشکی است.

کنترل ریسک؛ فقط آب خوردن نیست

تأمین آب آشامیدنی اهمیت دارد، اما برنامه کنترل تنش حرارتی باید فراتر از آن باشد.کنترل‌های مهندسی و مدیریتی می‌توانند شامل ایجاد سایه و مناطق خنک، تهویه، کاهش منابع حرارتی در صورت امکان، تنظیم چرخه کار و استراحت، برنامه سازگاری تدریجی با گرما (Acclimatization)، آموزش کارکنان و سرپرستان و ایجاد سیستم همراه یا Buddy System برای شناسایی زودهنگام علائم باشند.

درس‌آموخته بامنا

گرما یک شرایط محیطی ساده نیست؛ یک خطر شغلی قابل مدیریت است.

مدیر HSE باید پیش از شروع کار پرریسک بداند:

چه کسی، کجا، با چه شدت کاری، با چه PPE و برای چه مدتی در معرض گرما قرار می‌گیرد؟

مدیریت مؤثر تنش حرارتی از ارزیابی مواجهه شروع می‌شود، نه از زمانی که اولین کارگر دچار علائم شود.